Ključna beseda zdravje avtorja Silvestra Perčič v obdobju junij 2019

Citati s ključno besedo »zdravje« avtorja/ice Silvestra Perčič v obdobju junij 2019.

13. junij 2019

»Vsak posluša sebe, kajti vsi imamo center za termoregulacijo, ki nam pove, kdaj potrebujemo vodo oziroma kdaj smo žejni.«

Silvestra Perčič
zdravnica
Perčičeva priporoča poslušanje lastnega telesa in poudarja pomen termoregulacije za hidracijo.
Tema: Zdravje in hidracija v vročih dneh
druge omembe v viru:
ključne besede:
Perčičeva
vročina hidracija zdravje dehidracija
Podrobnosti | Vir
13. junij 2019

»Zanje je treba posebej poskrbeti, kajti njihov termoregulacijski center je oslabljen in se jih mora kar nekoliko siliti, da pijejo vodo.«

Silvestra Perčič
zdravnica
Perčičeva opozarja na potrebo po posebni skrbi za starejše in njihovo oslabljeno termoregulacijo.
Tema: Zdravje in hidracija v vročih dneh
druge omembe v viru:
ključne besede:
Perčičeva
vročina hidracija zdravje dehidracija
Podrobnosti | Vir
13. junij 2019

»Voda je potrebna, ker so v času velikih temperatur znojenje poveča in izhlapeva iz naše kože ter nas tako tudi hladi, zato moramo uživati velike količine vode.«

Silvestra Perčič
zdravnica
Perčičeva opozarja na pomen pitja vode za hlajenje telesa v vročih dneh.
Tema: Zdravje in hidracija v vročih dneh
druge omembe v viru:
ključne besede:
Perčičeva
vročina hidracija zdravje dehidracija
Podrobnosti | Vir
13. junij 2019

»Če smo že v središču, poiščemo kakšen vodnjak za osvežitev. A najbolje je v času visokih temperatur oditi v naravo ali pa ostati v klimatiziranem stanovanju, če tega ni, pa se lahko v tem času umaknemo npr. v ohlajeni nakupovalni center, da se naše telo vsaj spočije.«

Silvestra Perčič
zdravnica
Perčičeva svetuje ukrepe za ohladitev telesa v vročih dneh, kot je iskanje osvežitve in umik v hladnejše prostore.
Tema: Zdravje in hidracija v vročih dneh
druge omembe v viru:
ključne besede:
Perčičeva
vročina hidracija zdravje dehidracija
Podrobnosti | Vir
13. junij 2019

»To je zgoščevanje krvi, posledice so lahko zelo hude, kajti pride do tvorjenja strdkov, ki lahko pridejo do srca in možganov oz. privedejo do srčnega infarkta ali možganske kapi.«

Silvestra Perčič
zdravnica
Perčičeva opozarja na resne posledice dehidracije in zgoščevanja krvi v vročih dneh.
Tema: Zdravje in hidracija v vročih dneh
druge omembe v viru:
ključne besede:
Perčičeva
vročina hidracija zdravje dehidracija
Podrobnosti | Vir
13. junij 2019

»Če se zadržujemo na pripeki, lahko pride do toplotnega udara in to je najhujši zaplet, posledica je lahko tudi smrt.«

Silvestra Perčič
zdravnica
Perčičeva opozarja na nevarnost toplotnega udara in smrti zaradi neupoštevanja ukrepov v vročih dneh.
Tema: Zdravje in hidracija v vročih dneh
druge omembe v viru:
ključne besede:
Perčičeva
vročina hidracija zdravje dehidracija
Podrobnosti | Vir